少年患便秘死亡 小心便秘也會(huì)有生命危險(xiǎn) 如何調(diào)理近日一位來自南威爾士的17歲少年身體不適前往醫(yī)院看病，經(jīng)檢查后確診為便秘。令人意想不到的是，不到24小時(shí)后便意外死亡。

　　這位少年名叫杰克·鄧恩，事發(fā)前一天，他突感胃部不適，于是就去求助醫(yī)生。經(jīng)過簡單檢查后，醫(yī)生開了些瀉藥后，便讓他回去好好睡一覺。

　　不幸的是，第二天他父親發(fā)現(xiàn)，杰克居然死在了睡夢(mèng)中。

　　原來，杰克死于一種叫酮癥酸中毒的疾病，這種病會(huì)導(dǎo)致血液中的酸性增加。

　　事實(shí)上，杰克去看病的那天，醫(yī)生已經(jīng)發(fā)現(xiàn)他呼吸有些困難了，而且?guī)缀蹼y受到不能走路。不過醫(yī)生仍然認(rèn)為，杰克是因?yàn)橐詾樽约阂≡?，才?dǎo)致些許緊張罷了。

　　"在我的一生中，沒有什么比發(fā)現(xiàn)自己的兒子死在家中，更糟糕的時(shí)刻了。如果醫(yī)生能對(duì)他多做一些體檢，這也許能挽救他的生命。"他的父親說道。

　　其實(shí)便秘也分為很多種，對(duì)癥下藥才能完美解決。

　　濕熱型

　　現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜，飲食上也喜食火鍋、燒烤、甜品等食物，導(dǎo)致臉上經(jīng)常出油、長痘、小便顏色深，味道重等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀是由于內(nèi)里有火氣蒸騰不下，熱結(jié)于腸道中，導(dǎo)致濕熱型便秘。

　　解決濕熱型便秘需要清熱解毒，疏散風(fēng)熱?？梢杂媒疸y花、淡竹葉等清心火，潤燥生津。平時(shí)也要注意飲食清淡，少吃肉喝酒，同時(shí)盡量早睡早起。

　　痰濕型

　　如果大便時(shí)總有不凈的感覺，那么這是由于痰濕所導(dǎo)致的便秘。中醫(yī)講“氣順痰自消”。首先要理氣、消積，將身體的氣機(jī)打開，排出淤堵在經(jīng)絡(luò)中的痰、濕、熱。平時(shí)要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝紅茶、黑茶、熟普等。陳皮有特別好的調(diào)理氣機(jī)功能，口感醇和，醒脾醒神。

　　廣西新會(huì)陳皮和云南西雙版納普洱，陳皮包裹著普洱茶，一茶一果，同時(shí)高溫沖泡，湯色透亮紅潤，口感甜滑。陳皮茶性溫和，老少皆宜。

　　陰虛型

　　如果長期壓力大，又喜歡吃太辛辣的發(fā)散食物，可能會(huì)有手腳煩熱、睡眠差、盜汗、便秘等癥狀。要想緩解這類癥狀，首先要滋陰，潤腸才能解決便秘的問題。可以吃一些油性好的堅(jiān)果，起到宣肺、潤肺的作用。也可以每天早上用開水沖一個(gè)雞蛋，然后放些香油，堅(jiān)持一段時(shí)間，陰虛導(dǎo)致的便秘問題就可以得到改善。

　　堅(jiān)果是補(bǔ)充日常營養(yǎng)最快捷全面的方式。和其他堅(jiān)果相比，這個(gè)堅(jiān)果包含8種精選果仁，顆顆飽滿干凈。早餐可以搭配牛奶或酸奶，也可以當(dāng)零食隨時(shí)吃一包，家里的老人小孩都適合吃。

　　氣虛型

　　由氣虛產(chǎn)生的便秘，需要補(bǔ)脾、補(bǔ)氣，氣順之后才會(huì)有力量推動(dòng)新陳代謝。平時(shí)多吃谷物、瘦肉、紅棗，讓氣飽滿起來。除了飲食方面的調(diào)養(yǎng)，生活節(jié)奏也很重要。運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)胃腸運(yùn)動(dòng)，調(diào)整植物神經(jīng)，有效緩解便秘的癥狀。