昨日雨水正是鍛煉好時(shí)節(jié) 老年人仍然需要注意保暖

2013年02月19日 08:27
來(lái)源:東方今報(bào)

　　18日，鄭州市航海廣場(chǎng)上一位父親帶著孩子在放風(fēng)箏，孩子歡快的笑聲不時(shí)響起（如圖）。

　　當(dāng)日，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的雨水，從當(dāng)天開(kāi)始不僅雨量將逐漸增多有利于農(nóng)耕，更是一年當(dāng)中鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。據(jù)省人民醫(yī)院中醫(yī)科楊強(qiáng)博士說(shuō)，初春陽(yáng)氣漸生，氣候日趨暖和，市民在天氣條件許可的情況下應(yīng)適當(dāng)增加戶外鍛煉。但是老年人要注意保暖，此時(shí)北方陰寒未盡，氣溫變化大，由于人體皮膚腠理已變得相對(duì)疏松，對(duì)風(fēng)寒的抵抗力會(huì)有所減弱，再加上霧霾天氣的不利因素，因而易感邪而致病。

責(zé)編：張靜潔

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