綠地申花隊(duì)今天重新集中，開始新賽季的備戰(zhàn)，首日的訓(xùn)練內(nèi)容以體能和身體力量訓(xùn)練為主，毛毅軍和蔡建林兩人根據(jù)此前法方助理教練留下的訓(xùn)練計劃，安排全隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。球隊(duì)將在康橋訓(xùn)練到1月4日，5日凌晨申花隊(duì)將飛赴西班牙，在那里與法國主教練吉洛會合，然后開始長達(dá)40天的海外拉練。

　　申花隊(duì)將在西班牙拉練到2月15日回國，漫長的海外拉練被分為兩個階段，前十天在西班牙的馬貝拉進(jìn)行，以體能訓(xùn)練為主，教練員也將通過這段時間與隊(duì)員相互熟悉，后30天在瓦倫西亞訓(xùn)練，并參加一系列的熱身比賽，瓦倫西亞也是申花海外集訓(xùn)最常去的地點(diǎn)。此前的西班牙拉練，申花隊(duì)多次下榻在瓦倫西亞。

　　首日的訓(xùn)練王赟和李建濱都出現(xiàn)在訓(xùn)練隊(duì)伍中，剛剛官宣的內(nèi)援呂征今天下午已經(jīng)乘坐高鐵抵達(dá)上海，不過因?yàn)槠迌和?，呂征要先安頓家人，今天并沒有在基地內(nèi)出現(xiàn)。明天開始呂征將會跟隨全隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。耿曉峰已經(jīng)與全隊(duì)會合，他正式加盟申花的可能性非常大。老將徐亮并沒有出現(xiàn)在隊(duì)中，新聞官馬悅透露，徐亮還沒有決定是否就此退役。或許近期他就會作出一個最終的決定。

　　老將王長慶由于合同到今年年底，因此仍然跟隨全隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，而上賽季租借給北京八喜的劉斌和羅?；貧w球隊(duì)，加上從預(yù)備隊(duì)征調(diào)的幾名隊(duì)員，申花看起來兵強(qiáng)馬壯。

　　由沈祥福執(zhí)教的申花精英隊(duì)今晚也將啟程前往西班牙，接下來他們將在西班牙留學(xué)一年，參加當(dāng)?shù)氐拇髤^(qū)聯(lián)賽。