運(yùn)動(dòng)這事,最難的就是堅(jiān)持。跑幾公里對(duì)大部分人來說都不是大問題,關(guān)鍵是能堅(jiān)持多久。美國一位77歲的老人每天至少跑1英里(約1.6公里),堅(jiān)持連續(xù)跑了15991天,直到今年夏天,他才因?yàn)樯眢w的原因而中斷了跑步。
喬恩·辛普森,是一位77歲的退休牙醫(yī)。他的家在孟菲斯大學(xué)附近,周圍長滿了青草,有一條破舊的小路,大約400米。他的跑步生涯大部分也都是在這里度過的。
和很多人因?yàn)橄矚g而開始跑步不同,辛普森開始跑步是迫不得已,因?yàn)樗?jīng)患小兒麻痹癥?!霸谖业挠嗌?,我必須加強(qiáng)鍛煉我的右腿。”于是他就養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣。
在辛普森30多歲的時(shí)候,他每周跑步六天,周日休息。1971年8月30日開始,辛普森開始每天都跑步。他的足跡也踏遍了世界各地。
今年7月10日,辛普森在跑步時(shí)跌到了。經(jīng)過檢查,不是因?yàn)橥鹊脑颍且驗(yàn)橐暰W(wǎng)膜脫落,醫(yī)生建議立即進(jìn)行手術(shù)。于是,在堅(jiān)持了15991天之后,辛普森不得不暫停跑步。
在 辛普森連續(xù)跑步的第40年,美國連續(xù)跑步協(xié)會(huì)(U SR SA )曾為他頒發(fā)獎(jiǎng)牌以示紀(jì)念。據(jù)該協(xié)會(huì)主席沃什博恩介紹,辛普森可以宣稱是世界上退休人員連續(xù)跑步天數(shù)第二長的人,排名第一的是來自加州的馬克·科弗特,他曾經(jīng)從1968年7月23日跑到2013年7月23日,共連續(xù)跑了16437天。
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