久久剧场三级片CC人人,人人草|天天干免费在线日韩人妻av毛片|97空姐在线看中文字幕在线资源|女女坏超碰123尤物一区二区日韩|国产美女婷婷视频国产一区二区激情|免费在线二区色婷婷在线视频|精品欧美国产日本懒草在线|91蜜臀视频一卡无码电影

 新聞頻道 > 應(yīng)急自救 > 正文
首頁 政務(wù) 推薦 省內(nèi) 國內(nèi) 國際 圖片 視頻 社會 深度 訪談 評論 專題 民意直通車

會游泳者溺水后如何自救？

2013-05-29 10:21 來源：映象網(wǎng)

　?。?）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時呼人援救。

　　（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。

　?。?）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

　?。?）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

　?。?）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

責編：劉睿
0
我要評論
用戶名 注冊新用戶
密碼 忘記密碼?

頻道推薦

熱點排行

  1. 河南黨員干部重溫焦裕祿
  2. 林州小鎮(zhèn)6年娶23位越南新娘
  3. 周口太康滅門慘案兇手被抓獲
  4. 焦點訪談“叫板”偽大師王林
  5. 四川富商被指與落馬官員有關(guān)
  6. 公積金貸款告急"公轉(zhuǎn)商"救火
  7. 夢鴿將提交申請要求公審案件
  8. 河南34所高校投檔線高過一本
  9. 時代華納五大發(fā)展困局浮水面
  10. 網(wǎng)友:小S與三女兒撞臉周杰倫

專題推薦

度假季 沙灘女王泳裝扮美記

度假季 沙灘女王泳裝扮美記

眼看氣溫開始攀升，不性感怎么點燃夏日熱情。要性...

7月內(nèi)地影市觀影指南

7月內(nèi)地影市觀影指南

七月向來是各路大片“占山為王”的時候，而這個七月則...

熱貼排行

  1. 飼養(yǎng)員棒打海獅，如何杜絕！
  2. 一樣的鉆戒高出一倍的價格！
  3. 林州市臨淇鎮(zhèn)娶回23名越南姑娘
  4. 該不該同情小偷！
  5. 鄭州百處窨井蓋石"面"竹"心"
  6. 洛陽終于要重拳出擊治"狗患"了
  7. 小偷偷東西被抓跪地求饒
  8. 《漢字英雄》收視率全國前七
  9. 西瓜賤賣遭遇十年來最差行情
  10. 職業(yè)院校學生不得從事高危行業(yè)

活動專區(qū)