12月一到,北京的冬天就正式來了。枝葉凋零的枯樹、高遠淡白的天空、紛紛揚揚的白雪……這便構成了北方冬天的景色。雪季的開始,就意味著登山滑雪運動的開始。近年來的暖冬,北京的雪已近乎無蹤,于是京郊的各滑雪場便紛紛人工造雪,鋪就長長的雪道。白色底板上那一抹抹躍動著的亮色便成為了今冬最熱門的去處。
愛的就是極限寒 北京滑雪踏冷尋路
體驗冰雪的魅力
滑雪運動最早起源于寒冷多雪的北歐國家。從早期為了求生避險適應環(huán)境發(fā)明滑雪板、雪橇到1780年現(xiàn)代競技滑雪的出現(xiàn),這項極限運動在200多年的時間里風靡全世界。
從多年前在吉林北大湖接觸滑雪開始,我就被這種神奇的運動所吸引,每年冬天都會興致勃勃地驅車在各個滑雪場之間尋找樂趣。開始時總是奔東北,黑龍江的亞布力、吉林的北大湖是我常去的地兒,近年來,隨著京郊滑雪場的不斷發(fā)展,南山、懷北、八達嶺等滑雪場逐漸建立起來,我便基本不再出京,只在京城的各個滑雪場之間奔走了。
當國內的很多滑雪愛好者還在癡迷于雙板滑雪的時候,我已經(jīng)開始玩單板滑雪,它和極限運動中的滑板很像,難度要比雙板大得多,但是自由度也很大,能夠做U形槽跳遠、騰空轉體等高難度動作,令人羨慕不已,我便是因著這一點才學了單板滑雪。
單板滑雪的時候需要把雙腳同向平行固定在滑雪板上,側身面對下滑的方向,而且完全脫離滑雪杖,便對平衡能力有極高的要求。我的平衡并不好,總是摔跤,后來才慢慢熟練走Z字形,也有了更高的速度。于是便明白為什么世界上有那么多的登山家都是高山滑雪大師,他們征服了山峰后,從巔峰滑雪下山便是最大的樂趣,能更大限度地體驗冰雪的魅力。我始終追求速度,便癡迷單板滑雪越來越甚。
愛的就是極限寒 北京滑雪踏冷尋路
皚皚白雪下,從山頂俯沖而下,濺起點點雪沫,便更有了一種浪漫情懷。
但我卻一直沒有勇氣嘗試“光豬”滑雪這種新興的單板滑雪形式,脫去厚厚的滑雪服、手套、帽子,只穿短褲、背心甚至是光著上身從峰頂滑下,在冰天雪地中體驗更深刻的寒冷。這種滑雪形式近年來在國內也逐漸流行開來。
當追尋獵物的歷史使命終結后,滑雪運動并沒有隨之退出歷史舞臺,而是隨著時間的推移,成為了冬季送給人們的最好禮物,皚皚白雪下,從山頂俯沖而下,濺起點點雪沫,涼意一點點滲透進脖子,便更有了一種浪漫情懷。
滑雪注意事項
應避免穿毛衣或棉服,否則出汗后不容易排出濕氣。要選擇穿著容易排汗的服裝,外穿專業(yè)的滑雪服。
在海拔較高的地區(qū)滑雪,要多補水,隨身攜帶高熱量的零食,如巧克力等。
冬日運動注意保健,激烈運動前先進行10分鐘拉伸運動,增加身體的靈活性。
